Der Autor

Eisele, Stefani

Eisele, Stefani

Stefani Eisele, Jahrgang 1961, war nach ihrem Studium der Oecotrophologie (Ernährungswissenschaften) als Kursleiterin für Ernährungskurse, freischaffende Trainerin und Referentin für typgerechte Ernährung im Bereich der Erwachsenenfortbildung tätig. Seit 1991 arbeitet die Mutter zweier Kinder bei dem renommierten deutschen Unternehmen Bonvita als Ausbilderin für Ernährungstrainer.

Das Buch
Eisele, Stefani
ISBN 978-3-936994-56-8

Wunschgewicht ein Leben lang

Erfolgreich mit der Bonvita-Methode

Wunschgewicht ein Leben lang
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Preis: 19,90 €

Der Weg zum Erhalten des Wunschgewichtes lässt sich problemlos aus den Karten lesen. Denn: Welche Nahrungsmittel gesund sind, wie viel man täglich zu sich nehmen sollte und welcher Sport am effektivsten ist, steht übersichtlich im Bonvita-Ernährungskartensatz. Begleitend dazu bringt Ernährungswissenschaftlerin Stefani Eisele in ihrem Buch zum 3-Phasen-Bonvita-Programm (Abnehmen / Umstellen / Erhalten) neueste wissenschaftliche Erkenntnisse auf den Punkt. Neben bebilderten Rezepten kann sich jeder seinen individuellen Ernährungsplan zusammenstellen und mit gesundem Essen, Energie und guter Laune durchstarten.

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Inhaltsverzeichnis

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